Min rejse i fitnessverdenen begyndte beskedent i min baghave, men min passion for at hjælpe andre med at opnå deres bedste har ført mig langt videre. I dag driver jeg blandt andet 2 funktionelle fitnessklubber, hvor jeg dagligt hjælper mennesker med at nå deres mål gennem personlig træning, funktionel styrketræning og skræddersyet programlægning.
Med mere end 6000 crossfit lektioner i bagagen + et utal af personlige træninger, er der grobund for gode resultater.
Min rejse har ikke været uden udfordringer. Fra opstarten i baghaven til at stå over for truende konkurs har jeg oplevet op- og nedture, som mange iværksættere vil kunne genkende. Disse erfaringer har formet mig som både træner og direktør i flere virksomheder, og de har givet mig en dybere forståelse for, hvad det kræver at opnå succes i livet generelt.
Styrketræning er ikke bare noget, man kan vælge til – det er et livsvilkår. Din styrke er en afgørende faktor for, hvor tidligt du ender på plejehjem. Det er styrketræning, der holder dig aktiv, gør det lettere at komme sig efter sygdom, forebygger skader og skavanker, og gør dig i stand til at være en stærk forælder for dine børn – og en attraktiv partner i et godt samliv.
Det handler ganske enkelt om at komme i gang.
Men alt for mange mennesker kæmper med at finde motivationen. De ved, de burde styrketræne, men enten udsætter de det – eller også kaster de sig ud i det på egen hånd, uden struktur, med for lette vægte. Resultatet? De får ikke den fantastiske følelse af en krop, der arbejder ordentligt. Og de får heller ikke de resultater, de drømmer om. Muskler vokser kun, når de bliver udfordret. Det kræver tunge løft – ellers udebliver styrken. Og uden styrke forsvinder både fremgangen og motivationen hurtigt.
I dette foredrag vil jeg give dig konkrete ideer til, hvordan du kan gøre styrketræning til en naturlig del af din hverdag. Det handler ikke bare om at få en stærkere krop – det handler om at investere i et liv med energi, frihed og livskvalitet. Godt for dig selv – og godt for din arbejdsplads.
Du får også en ærlig indsigt i, hvad det kræver. For det kræver noget: Nemlig at du prioriterer det.
Men tro mig – du vil takke dig selv for det.
Kontakt mig på per@klintorp.com eller mobil 20119750, hvis dette foredrag kunne være interessant for dig og din arbejdsplads
En fitnessdirektørs op- og nedture de fleste helst ikke vil opleve
– en rå og ærlig iværksætterfortælling om vilje, ofringer og genopstandelse
Dette foredrag er en autentisk iværksætterfortælling fra opstart af træning i baghaven til en forretning bestående af to crossfitcentre, saunagus, salg af fitnessudstyr og arbejdet som personlig træner og behandler.
Det er historien om at starte uden penge, men med en urokkelig tro på missionen: At få folk til at dyrke funktionel styrketræning. Om sejre og nedture. Om medarbejdere, der svigter. Om banker, der ikke altid er de bedste samarbejdspartnere. Om aldrig at give op, og om at miste en ordentlig forbindelsen til det vigtigste – sine egne børn.
Foredraget rammer direkte ind i en virkelighed, hvor man som medarbejder, leder eller menneske får en vigtig påmindelse: Respekter sin kunde, for du aner ikke, hvad de kæmper med. Sæt pris på de fordele, løn og tryghed, du ofte tager for givet. Og hvis livet vælter dig omkuld – så er der altid en vej op igen
Hvordan holder man sin forretning kørende, når en pandemi lukker landet? Hvordan tænker man klart, når gælden er uoverskuelig? Hvordan skaber man nye muligheder midt i krisen? Og hvordan genfinder man det vigtigste i livet – sin familie og sig selv? Jeg kommer fra en baggrund med en far som frihedskæmper undeer 2. verdenskrig og jeg selv har en fortid som befalingsmand i forsvaret. Jeg kender værdien af aldrig at give op – selv når alt synes tabt. Med mere end 8 års krisestyring, ved jeg hvad jeg taler om. Det kræver at man tror på sit projekt.
Dette foredrag er for dig, som ønsker at inspirere dine medarbejdere, ruske op i holdninger og minde om, at mental styrke, ansvar og positiv vedholdenhed er altafgørende – i erhvervslivet såvel som i livet.
Har dette interesse sĂĄ kontakt mig pĂĄ per@klintorp.com eller 20119750
Copyright © 2025 Klintorp Inc. All rights reserved.
per@klintorp.com | +45 20 11 97 50
